为关注职工心理健康水平，守护职工职业健康，在陕西省总工会 “工”益讲座进企业活动的大力支持下，公司工会组织开展“党旗红·矿山绿”大讲堂心理健康讲座，邀请陕西工会心理服务志愿者团队讲师刘丽君讲授“认识情绪与压力和解”专题讲座。会议通过“线上+线上”形式开展，公司党委副书记、总经理杨代忠出席并讲话，公司总部各部室、所属各项目约300余人参会聆听。

刘丽君老师从解读“健康”的概念，认识情绪、评估与识别压力、学会缓解职场压力等方面，采用举例子、做随堂互动、“我说你画——雨中人”等方法，通过鲜活的案例和专业的分析，进行了深入浅出的讲解。讲座在生动活泼地氛围中进行，与会职工积极参与互动，在互动学习过程中，原本晦涩的心理学知识变得通俗易懂。通过培训讲解，使大家对压力和情绪有了更深刻的认识，也掌握了许多实用的心理调适方法。

讲座接近尾声，杨代忠在总结分享中表示，心理健康是个人成长和企业发展的基石，公司是大家的坚强后盾。中材西安一直以来倡导快乐工作、快乐生活的理念，努力打造更具温度的企业文化，公司团队，职工内部要互帮互助，形成“坦诚沟通、彼此支持”的氛围。希望大家能学以致用，掌握科学的情绪调节方法，以更积极阳光的心态投入工作，享受生活，携手打造一个健康、温暖、充满正能量的职场环境。